你的毅力和你的节奏有关,只有与时俱进,才能持之以恒。

分类: 文学杂谈 / 发布于2020-12-9
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你的毅力和你的节奏有关

当我们设置FLAG时,我们最初可能会忍不住努力工作。

前一步不想跑,决定健身,于是出发2公里,冲刺5公里。

之前一页书都不想看,就决定努力,于是烧了药膏继续,好像没熬夜,不好意思说看书。

我以前从来没有拉伤过肌肉,当我决定做瑜伽时,我迫不及待地想折断我那条已经僵硬了几十年的老腿。

这种激情不会持续太久,很快就会恢复原状。

坚持从来都不是持续的消耗,所以太努力的人一般跑不远。

村上春树的一生有两件很重要的事:写作和跑步。

他没多久就开始全职写作,但当他发现自己的健康状况恶化时,他开始跑步。

在普通人眼里,专业的小说家要日以继夜的伏案工作,资深跑步者的运动强度更是难以想象。但是村上春树的生活还是挺规律的。每天早起三四个小时,专心写作,午休后跑步,黄昏时看书听歌。

在伴随着写作和奔跑的几十年里,他勤奋刻苦,不遗余力,小心翼翼地呵护着自己的热情,害怕惰性和用力过猛。

他说:让惯性轮以一定速度无误差地旋转到底。

坚持,长此以往,循序渐进,每天量力而行。

我们不仅要找到自己的节奏,还要控制自己,坚持下去。不盲从,不跟风,不蛮干,不偷懒。

只有与时俱进,才能持之以恒。

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